カウンセリング（初回時）
悩みの原因が日常生活のどこにあるのかを探していきましょう
悩みにあった漢方薬草を選びます
韓国産無農薬 漢方薬草です
素肌にマントをかぶる状態に着替えてもらいます
素肌に抵抗ある方もいると思いますが
黄土よもぎ蒸しは素肌全身で浴び
粘膜 皮膚から吸収させるものです
水分補給します
水を飲みます
よもぎ蒸し途中でも必要なら飲みます
まずは足から温めましょう
黄土椅子に足をのせて温めましょう
黄土椅子に座ります
穴が空いた黄土椅子に座り
粘膜に漢方薬草の蒸気をあて
吸収させます
（なるべく足を開いて吸収させましょう）
プラスティックの椅子
木製の椅子 などの店もありますが
化学物質 菌など も 粘膜から吸収する
可能性があります
黄土の椅子は安心安全
そしてよもぎ蒸しの効果を増してくれます
頭もマントに入れましょう
目や鼻の粘膜 呼吸をして体内に吸い込みましょう
シャワーは浴びない
終わったら軽くタオルで拭くか
しばらくそのままにして自然乾燥しましょう
薬草漢方を吸収させるために
シャワーは浴びません
汗の匂い も 体の匂いも
不思議なことに感じません
着替えたら 壺の中をみてみましょう
壺の中には 不思議な現象が現れます
人それぞれ その日 その時で 変化があります
壺の水位も 薬草の現れ方も
同じ薬草 同じ水量 同じ時間 蒸しても
様々な変化が起こります
水分補給します
水分補給しながら準備をしてください
ドライヤー
スキンケア用品やヘアワックスなどは
自由に使ってださい
子供も入れます
赤ちゃん 子供も もちろん入れます
ですが 大人と同じ時間は入れません
目安になりますが
９歳以上 ２０分くらい
未満の子 １０〜１５分くらい
赤ちゃん１０分くらい
一緒にマントに入れるのでしたら
料金は一人分です
子供のみの場合でも
大人と同じ料金です
