カラダについて
18歳でパーソナルトレーナーの資格を取り
老若男女問わず
たくさんの方のカラダと接してきました
ダイエット、体質改善、肩こり、腰痛、
みなさんの悩みは様々です
1人1人の理想の健康は違いますが
どうしたら健康になるのか
どうしたら健康を維持できるのか…
みなさんがいま健康のためにしていることに
何かをプラスしたら
もっとスピーディーに
到達するのではないか…
その何かを私の医師やアスリートの方々との
出会いと経験の中で得た
知識 や 技術
でさらにサポートできます
まずは
自分自身の健康の現在地を知ったうえで
どうなりたいのかを
一緒に考えサポートしていきます
ゆっくりでもかまいません
共に今一度
自分の身体と向き合っていきましょう
Toshihiro Takikawa